Pierre-Luc est allé deux mois dans l’Ouest canadien à bord d’une « van » pour y faire un maximum de randonnées. S’il a parcouru des sentiers plus classiques dans les parcs du Lac Louise, de Banff et de Jasper, il est également allé découvrir des coins moins fréquentés dans les parcs de Peter Lougheed, de Kootenay et de Yoho. Il…

Dans cet exposé, en plus d’une partie théorique sur le sommeil, différentes recommandations des neurosciences vous seront présentées, et vous serez à même d’en faire l’expérience lors de la rencontre. Des pistes de solution accessibles et faciles à mettre en pratique vous seront aussi présentées. L’atelier-conférence favorise une expérience enrichissante pour tous! Conférence animée par Daniel Racine. M. Racine accompagne…