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Programmation d'activités

Cours en ligne

Programmation d'activités

Cours en ligne

La Municipalité de McMasterville, en collaboration avec la Municipalité de Saint-Mathieu-de-Beloeil pensent à vous durant ce temps de confinement obligé et vous offrent des cours en ligne à suivre dans le confort de votre salon, et ce, tout à fait gratuitement. Gardez un corps et un esprit sain grâce aux cours de Djamboola, Zumba et Qigong.

Pour vous connecter aux cours et activités numériques en ligne, il suffit de cliquer sur le bouton associé à celui que vous désirez suivre à la date et à l’heure où il est offert.

Également, l’organisme Cardio Plein Air publie tous les jours, des vidéos d’entraînements qu’il vous est possible de suivre en direct de votre résidence.

La Municipalité de Saint-Mathieu-de-Beloeil offre également des activités gratuites à ses résidents ainsi que ceux de McMasterville durant cette période de confinement. Ces activités sont disponibles sur leur site Internet en cliquant ici.

Djamboola

Le Djamboola est en entraînement cardio sous forme de cours de danse faites de petites chorégraphies simples et faciles à suivre. Plusieurs mouvements sont tirés de la danse africaine, mais aussi d’autres types de danse.

Professeure : Marie Soleil Garzon

Mercredi, 19 h à 20 h

13 mai au 17 juin

Important: Le cours de Djamboola est disponible en direct uniquement le mercredi de 19 h à 20 h du 13 mai au 17 juin.

Djamboola en ligne

Qigong (taïchi)

Le Qigong (Taïchi) est un art ancien issu de la médecine chinoise. Cette pratique agréable et accessible à tous nous permet de prendre soin de notre santé et mieux-être à tous les niveaux.  Vous ressentirez rapidement les bienfaits de cette sagesse ancienne

Professeur : Lise Lapointe

Lundi, 18 h à 19 h

ou

Vendredi, 9 h 30 à 10 h 30

11 mai au 19 juin

Important: Le cours de Qigong est disponible en direct uniquement le lundi de 18 h à 19 h ou le vendredi de 9 h 30 à 10 h 30, du 11 mai au 19 juin.

Qigong en ligne (cours du lundi)
Qigong en ligne (cours du vendredi)

Zumba

Le Zumba est une discipline qui fusionne la santé, le divertissement et la culture.  Inspiré de plusieurs styles de danse latine, pour la plupart, ce type permet de s’entraîner de façon très stimulante au son de rythmes entraînants.

Professeure : Mylène Savaria

Jeudi, 19 h à 20 h

14 mai au 18 juin

Important: Le cours de Zumba est disponible en direct uniquement le jeudi de 19 h à 20 h du 14 mai au 18 juin.

Zumba en ligne

Cardio Plein Air

La mission de Cardio Plein Air est de garder la population active. Des vidéos d’entraînements sont publiés tous les jours à 8 h sur Facebook, Instagram, Youtube et sur leur blogue.

Tous les jours, 8 h

Entraînements en ligne - Facebook

Pour de plus amples renseignements sur les cours en ligne qui vous sont offerts, communiquez avec les Services récréatifs et culturels au [email protected] ou composez le 450 467-8195.

Ouverture du tennis municipal – Mercredi 27 mai
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